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Corso Streaming Preparatore Atletico 1° Livello
Il preparatore atletico è la figura professionale preposta a curare e gestire la preparazione motoria fisica generale ed individuale degli atleti praticanti sport agonistici e amatoriali. È inoltre abilitato a sviluppare un programma di allenamento, delle routine di allungamento, nonché a insegnare ai propri clienti l'importanza di una corretta idratazione e di un buon riscaldamento.
Il corso di powerlifting mira a formare una classe specifica di preparatori, i quali dovranno conoscere le metodologie tecniche delle tre alzate di gara: squat, stacco, distensione si panca piana. tale classe acquisirà competenze tali da poter programmare allenamenti specifici e personalizzati per ogni tipo di esigenza.
Il corso di powerlifting mira a formare una classe specifica di preparatori, i quali dovranno conoscere le metodologie tecniche delle tre alzate di gara: squat, stacco, distensione su panca piana. Tale classe acquisirà competenze tali da poter programmare allenamenti specifici e personalizzati per ogni tipo di esigenza.
La Fit-Boxe è una disciplina nata allo scopo di allenare i suoi praticanti allo stesso livello degli atleti agonisti, ma evitando ogni tipo di contatto. Questo permette la salvaguardia della salute dei partecipanti, garantendo così una continuità alla pratica della disciplina.
Il massaggio sportivo visto in maniera più profonda. Andremo ad analizzare in maniera estremamente pratico, ogni punto di passaggio del Massaggio Sportivo durante varie situazioni di gara. Come capire e che massaggio adottare ad un atleta con o senza problemi muscolari. Verrà inoltre visto e analizzato nello specifico, ogni fase di una gara. Il PRE, l'INTRA e il POST gara
Lo spinning, oltre ad essere un’attività fisica completa dal punto di vista cardiaco, permette di lavorare in maniera omogenea sulla muscolatura delle cosce (potenzia e rassoda sia cosce che glutei) e rinforza anche i muscoli delle braccia. L’allenamento dello spinning migliora inoltre il metabolismo energetico e aiuta in maniera consistente a perdere peso e dimagrire, aumenta la resistenza e l’elasticità, aiuta notevolmente il corpo a ritrovare la giusta forma, divertendosi, allo stesso tempo.
Il massaggio sportivo può essere considerato una particolare “bio-tecnologia manuale” sempre più richiesta che consiste nell’applicazione di tecniche di manipolazione dei tessuti volte a migliorare la performance sportiva dell’atleta di livello e dell’amatore in genere
Adatto ad ogni età e livello di preparazione atletica, l’indoor cycling è una disciplina di gruppo non competitiva praticata su bike stazionaria. L’istruttore scandisce le pedalate a tempo di musica e guida il gruppo in un viaggio virtuale per un allenamento divertente che oltre ai benefici apportati al sistema cardiocircolatorio e alla muscolatura degli arti inferiori, è ottimo per perdere peso.
Corso Streaming Riabilitazione Funzionale 1° Livello
La riabilitazione funzionale costituisce il punto focale del percorso riabilitativo di ogni paziente: essa ha lo scopo di riportare l’organismo a svolgere correttamente tutti i movimenti che la vita di ogni giorno ci richiede di compiere.
Corso Streaming Riabilitazione Funzionale 2° Livello
La riabilitazione funzionale costituisce il punto focale del percorso riabilitativo di ogni paziente: essa ha lo scopo di riportare l’organismo a svolgere correttamente tutti i movimenti che la vita di ogni giorno ci richiede di compiere.
