Promo Modulo 2 - 3 - 4 -5 Istruttore Preparatore Atletico

In offerta a € 630.00 anziché € 990.00 o in 12 rate da € 62 ca.

Data prossimo master: 23/03/2024

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Cosa insegna il corso

Apprendi come creare uno schema che possa aiutare: prima il riscaldamento, poi la parte tecnica, quindi quella legata alla partita	Apprenderai imparare ad eseguire triangolazioni e traiettorie peculiari durante il corso di una partita	Apprendierai che il Padel aiuta a perdere peso, dall’altra ad abbassare i valori della pressione arteriosa, riducendo i rischi di infarto e malattie cardiache.	Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni

Apprendi come creare uno schema che possa aiutare: prima il riscaldamento, poi la parte tecnica, quindi quella legata alla partita

Apprenderai imparare ad eseguire triangolazioni e traiettorie peculiari durante il corso di una partita

Apprendierai che il Padel aiuta a perdere peso, dall’altra ad abbassare i valori della pressione arteriosa, riducendo i rischi di infarto e malattie cardiache.

Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni

Chi certifica il corso

ASI Nazionale Ente di promozione sportiva	OPES Ente di promozione sportiva	Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI	Riconosciuto della Regione

ASI Nazionale Ente di promozione sportiva

OPES Ente di promozione sportiva

Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI

Riconosciuto della Regione

Cosa rilascia il corso

Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness	Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI	Diploma Tecnico Nazionale ASI riconosciuto CONI	Attestato della Regione

Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness

Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI

Diploma Tecnico Nazionale ASI riconosciuto CONI

Attestato della Regione

Cosa comprende il corso

38ore di teoria online e 32 ore di pratica Live 9.00 - 18.00 / 32 ore in aula 9.00- 18.00	Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso	Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione

38 ore di teoria online e 32 ore di pratica Live 9.00 - 18.00 / 32 ore in aula 9.00- 18.00

Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso

Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione

Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness

Dove si svolge la pratica

NORD ITALIA
BOLOGNA	Via Carlo Cignani, 45  Chiama per info
BOLZANO	Via Antonio Pacinotti, 4A  Chiama per info
GENOVA	Via Cassini, 12e/r  Chiama per info
MILANO	Via Toscana 7  Chiama per info
TORINO	Via Giuseppe Giacosa, 21/c  Chiama per info
VERONA	Via Magellano, 28  Chiama per info
UDINE	Via Viola, 6  Chiama per info
CENTRO ITALIA
ANCONA	Via dell'Artigianato, 6  Chiama per info
FIRENZE	Via di Gramignano  Chiama per info
L'AQUILA	Via Giuseppe Nicola Durini  Chiama per info
PERUGIA	Via Giovanni Battista Pontani, 4  Chiama per info
ROMA	Largo Lorenzo Mossa  Chiama per info
SUD ITALIA
BARI	Viale Japigia 82/D  Chiama per info
NAPOLI	Via Campana  Chiama per info
SALERNO	Via Pasquale Vitiello, 102  Chiama per info
REGGIO CALABRIA	Viale Laboccetta, 5  Chiama per info
ISOLE
CAGLIARI	Via Stanislao Caboni, 7  Chiama per info
CATANIA	Via Vincenzo Monti, 3  Chiama per info
PALERMO	Via Montegrappa, 56  Chiama per info
OLBIA	Piazza Sangallo, 12  Chiama per info

Modulo 2

1. La figura del preparatore atletico 
2. Anatomia muscolare e funzionale 
3. Unità motoria 
4. Assi, piani e movimenti 
5. Le capacità motorie 
6. Classificazione delle varie discipline sportive 
7. Valutazione antropometrica 
8. La postura e la sua osservazione 
9. Teoria e metodologia dell'allenamento 
10. Tipologie di contrazioni muscolari 
11. Espressioni di forza, ipertrofia e velocità 
12. Esercizi di potenziamento muscolare 
13. Proposte pratiche di esercizi 
14. Flessibilità e stretching 
15. Proposte pratiche di allungamento e mobilità
16. Esercizi cardiovascolari 
17. Programmazione e periodizzazione dell'allenamento 
18. Pianificazione della seduta allenante 
19. Test teorico
20. Proposte pratiche 
21. Tecniche di corsa 
22. Le andature 
23. Potenziamento muscolare
24. Introduzione al secondo livello e valutazione corso

Modulo 3

1. La postura 
2. Teoria dell'allenamento 
3. La nutrizione
4. L'allenamento della forza
5. Traumatologia generale
6. Traumi agli arti superiori 
7. Traumi alla gamba e al ginocchio 
8. I traumi alla caviglia e al piede 
9. Pratica di esercizi fondamentali 
10. Esercizi upper body 
11. Calisthenics e Functional training 
12. La rapidità e la velocità
13. Esercizi cardiovascolari 
14. Esempi pratici di test da campo 
15. La frequenza cardiaca nell'allenamento 
16. La flessibilità e stretching 
17. La programmazione
18. La mobilità articolare
19. La propriocezione
20. Il potenziamento 
21. Le andature
22. Le tecniche di corsa
23. Esercizi di arti inferiori 
24. Esercizi per schiena e gran dorsale
25. Esercizi per i pettorali 
26. Esercizi per le spalle
27. Esercizi per i tricipiti 
28. Esercizi per i bicipiti 
29. Allenamento metabolico 
30. Il circuit training 
31. Il weightlifting nella preparazione atletica

Modulo 4

• Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
• Biochimica generale e dello sport
• Il corpo umano: apparati e sistemi
• Generalità sull' apparato locomotore
• I muscoli: anatomia e fisiologia
• Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
• Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
• Il processo di ominizzazione e la postura
• L attività fisica: dall' età evolutiva alla terza età

Modulo 5

• Introduzione al primo soccorso
• Il primo soccorso e la legge
• Sintomi
• ABC del pronto soccorso
• Linee guida internazionali d’intervento

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Alcune ulteriori informazioni

• Questa promo è rivolta ai corsisti che hanno svolto la pratica di Padel 2°Livello
• L'accesso al corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale
• Per poter accedere al test finale è richiesta la frequenza di almeno l'80% del corso
• Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento del test finale e dopo aver sostenuto la parte pratica (digitali dopo la sessione live, cartacee al momento del richiamo in aula)
• Il test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple
• Il test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 delle 30 domande proposte per i primi livelli e 23 su 30 per i secondi livelli
• L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness

Come ottenere ulteriori informazioni

OPPURE ISCRIVITI AL CORSO PADEL 2°LIVELLO

Domande frequenti

Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?

Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?

Perchè è importante la PartnerShip con FitnessWork?