Completamento percorso Pilates con abilitazione professionale Nazionale/Europea
In offerta a € 938.00 anziché € 1,676.00 o in 24 rate da € 45 ca.
Data prossimo master: 29/10/2023
Ferma qui il tuo proseguimento del percorso Pilates Europeo con la scontistica a te dedicata! La strada per diventare un Istruttore Pilates di qualità e con le massime certificazioni esclusive nel mercato sportivo continua qui!
Cosa insegna il corso
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| Apprendi le tecniche di respirazione impiegabili in questa disciplina e la loro importanza | Apprendi tutti i benefici, i principi e gli obiettivi tramandati da Joseph Pilates | Apprendi importanti nozioni di anatomia dai professionisti del settore fitness | Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni |
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| Apprendi le tecniche di respirazione impiegabili in questa disciplina e la loro importanza |
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| Apprendi tutti i benefici, i principi e gli obiettivi tramandati da Joseph Pilates |
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| Apprendi importanti nozioni di anatomia dai professionisti del settore fitness |
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| Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni |
Chi certifica il corso
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| ASI Nazionale Ente di promozione sportiva | OPES Ente di promozione sportiva | Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI | Riconosciuto della Regione |
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| ASI Nazionale Ente di promozione sportiva |
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| OPES Ente di promozione sportiva |
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| Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI |
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| Riconosciuto della Regione |
Cosa rilascia il corso
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| Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness | Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI | Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI | Diploma della Regione | Diploma Europeo ESWA |
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| Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness |
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| Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI |
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| Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI |
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| Diploma della Regione |
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| Diploma Europeo ESWA |
Cosa comprende il corso
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| 64 ore di formazione 3 modalità disponibili: in sede - Online - Streaming | Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso | Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
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| 64 ore di formazione 3 modalità disponibili: in sede - Online - Streaming |
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| Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso |
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| Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness
Dove si svolge la pratica
| NORD ITALIA | |
| AOSTA | Via Maurice Gaurin, 1 Chiama per info |
|---|---|
| BOLOGNA | Via Carlo Cignani, 45 Chiama per info |
| BOLZANO | Via Petronio Fancelli, 5 Chiama per info |
| GENOVA | Via multedo di Pegli 2 Chiama per info |
| MESTRE | Viale del Lavoro, 84 Chiama per info |
| MILANO | Via Toscana 7 Chiama per info |
| TORINO | Str. Borgaretto, 6 Chiama per info |
| VERONA | Via E. Torricelli, 5 Chiama per info |
| UDINE | Via Viola, 6 Chiama per info |
| CENTRO ITALIA | |
| ANCONA | Via Guglielmo Marconi ,1072 Chiama per info |
| FIRENZE | Via Guglielmo Marconi ,1072 Chiama per info |
| L'AQUILA | Via Giuseppe Nicola Durini Chiama per info |
| LATINA | Str. Francesco Agello, 7 Chiama per info |
| PESCARA | Viale Maiella, 1 Chiama per info |
| PERUGIA | Via Giovanni Battista Pontani, 4 Chiama per info |
| ROMA | Green active, Via Trequanda, 14 Chiama per info |
| SUD ITALIA | |
| BARI | Prolungamento di, Via Caldarola Chiama per info |
| NAPOLI | Via Pallucci, 160 Chiama per info |
| SALERNO | Via Montecasino, 2 Chiama per info |
| REGGIO CALABRIA | Via Reggio Campi rione a, 5 Chiama per info |
| TARANTO | Viale Europa, 204 Chiama per info |
| ISOLE | |
| CAGLIARI | Via Giovanni Battista Venturi,17 Chiama per info |
| CATANIA | Via Duca degli Abruzzi, 181 Chiama per info |
| PALERMO | Via Aspasia, 22 Chiama per info |
| OLBIA | Piazza Sangallo, 12 Chiama per info |
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Programma del corso
PILATES 2° Livello
Ricapitolazione pilates primo livello
- I principi del metodo Pilates
- La postura e i recettori posturali
- STP
- Il Core
- Le leve
- La colonna vertebrale
- Anatomia del rachide
- Biomeccanica del rachide
Fisiopatologia
- Differenza tra paramorfismo e dismorfismo
- Scoliosi
- Iperlordosi
- Ernie
- Spondilolisi e spondilolistesi
- Artrite
- Artrosi
- Osteoporosi
Approccio pratico
- Principi fisiologici del metodo Pilates
- Ripetizione del neutro
- Disposizione della testa, cingolo scapolare e bacino
- I 34 esercizi del Pilates Matwork
- Ricapitolazione degli esercizi fondamentali
- Introduzione ai nuovi esercizi (livello Semplice)
- Introduzione ai nuovi esercizi (livello Medio)
- Introduzione ai nuovi esercizi (livello Avanzato)
Gestione di una classe
- Approccio e periodizzazione di una classe
- Vantaggi e svantaggi del metodo
- Il riscaldamento e la mobilità articolare
- La parte centrale della lezione
- Uso degli attrezzi
- Il foam roller
- Il ring
- La fitball
Conclusione
- Valutazione corso
- Test finale
Programma del corso PILATES REFORMER
L'accesso al corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale
- Check-In
- origine e storia delle grandi macchine del Pilates
- I 6 principii fondamentali del metodo
- Focus posturali (scapole, core control, bacino, allineamento dei 4 arti)
- Analisi generale del cueing verbale e tattile
- Lezione pratica a corpo libero (esercizi e sequenze successivamente analizzate sulla macchina)
- Presentazione macchinario
- Studio di 10 es. in posizione supina: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
- Esercitazione in coppia: pratica e insegnamento
- Studio di 10 es in posizione seduta: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
- Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
- Studio di 4 es. in decubito laterale: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
- Esercitazione in coppia: pratica e insegnamento
- Studio di 3 es. in posizione prona (e quadrupedia): biomeccanica, funzionalità, adattamenti
- Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
- Studio di 4 es. standing: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
- Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
- Classe di reformer (i partecipanti saranno divisi in due gruppi: mentre un gruppo pratica, l’altro fa assistenza, durante una lez guidata dalla docente. I gruppi poi invertiranno i propri ruoli)
- Test e valutazione finale
BIOMECCANICA E ANATOMIA PER IL PADEL
- Basi biologiche e molecolari degli esseri viventi
- Biochimica generale e dello sport
- Il corpo umano: apparati e sistemi
- Generalità sull' apparato locomotore
- I muscoli: anatomia e fisiologia
- Anatomia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Fisiologia dei sistemi di integrazione e di controllo
- Il processo di ominizzazione e la postura
- L attività fisica: dall' età evolutiva alla terza età
BLS
- Introduzione al primo soccorso
- Il primo soccorso e la legge
- Sintomi
- ABC del pronto soccorso
- Linee guida internazionali d’intervento
Alcune ulteriori informazioni
- Questo corso è rivolto esclusivamentre a chi ha conseguito con successo il corso di Pilates 1°Livello
- L'accesso a ciascun corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale
- Per poter accedere a ciascun test finale è richiesta la frequenza di almeno l'80% del relativo corso
- Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento dei test finali e dopo aver sostenuto le sessioni di pratica previste
- Ciascun test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple
- Ciascun test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 per il Corso Nutrizione nello Sport 1°Livello e 23 per il Corso Personal Trainer 2° Livello delle 30 domande proposte
- L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness
Come ottenere ulteriori informazioni
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Oppure iscriviti al Corso Pilates 2°Livello
Domande frequenti
Perchè è importante avere il Diploma di un EPS CONI?
Perchè è l'organo sportivo preposto a certificare le competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, riconoscendo i requisiti necessari, ottenuti dalla Qualifica per venire inserito nell' albo EPS CONI come Istruttore. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata.
Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?
Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte. Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l'adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.
Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?
Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l'istituzione governativa (la Regione) riconosce l'idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico! Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.
Perchè è importante la PartnerShip con FitnessWork?
FitnessWork ( fitnesswork.net ) è la società che dà risalto al capitale umano. FitnessWork è la prima società sportiva con un servizio dalla A alla Z per il mondo sportivo: contribuisce ogni giorno all’incontro tra domanda e offerta di lavoro. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in partnership esclusiva su tutto il territorio nazionale, grazie alla stima e fiducia della formazione che ricevono i futuri istruttori
Perchè è importante la qualifica Europea?
Europeactive è l'organo che ti permette di vedere Riconosciuto il tuo titolo da Personal Trainer o altro in tutta Europa. Seguendo un percorso studi che rilascia la certificazione Europea vuol dire, aver completato un percorso a 360° e valido professionalmente su tutto il territorio Europeo!
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare per ogni Percorso Formativo, la Qualifica Europea, per ogni singola disciplina!