Promo Percorso Pilates Europeo
In offerta a € 990.00 anziché € 1,580.00 o in 24 rate da € 47 ca.
Data prossimo master: 05/05/2024
Corsi
Il Percorso Pilates comprende i corsi fitness: Pilates 1° Livello, Pilates 2° Livello e Pilates Reformer. Pilates, è una disciplina di allenamento che mira a rafforzare il corpo, modellarlo, correggere la postura e migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. Per l’istruttore, è un corso mediante il quale imparerà come sviluppare la flessibilità muscolare del suo paziente, stimolando anche la mente al raggiungimento dell’obiettivo. Il corso è rivolto ad appassionati e professionisti del settore fitness.
*Attività sportiva ginnastica finalizzata al salute e al fitness
Cosa insegna il corso
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| Diverrai un trainer completo a 360° grazie alle importanti conoscenze sull’anatomia umana e sugli attrezzi fitness | Apprenderai strategie di marketing efficaci che ti consentiranno di emergere e saperti proporre all’interno del contesto lavorativo | Apprendi nozioni nutrizionali fondamentali che ti consentiranno di rendere efficaci le sessioni di allenamento ideate e proposte | Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni |
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| Diverrai un trainer completo a 360° grazie alle importanti conoscenze sull’anatomia umana e sugli attrezzi fitness |
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| Apprenderai strategie di marketing efficaci che ti consentiranno di emergere e saperti proporre all’interno del contesto lavorativo |
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| Apprendi nozioni nutrizionali fondamentali che ti consentiranno di rendere efficaci le sessioni di allenamento ideate e proposte |
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| Accresci la tua autorevolezza conseguendo nuove competenze e certificazioni |
Chi certifica il corso
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| LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva | Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI | EuropeActive | Riconosciuto della Regione |
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| LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva |
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| Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI |
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| EuropeActive |
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| Riconosciuto della Regione |
Cosa rilascia il corso
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| Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness | Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI | Diploma Tecnico Europeo EuropeActive | Diploma della Regione |
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| Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness |
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| Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI |
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| Diploma Tecnico Europeo EuropeActive |
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| Diploma della Regione |
Cosa comprende il corso
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| 40 ore di teoria online e 32 ore di pratica Live 9.00 - 18.00 50 ore richiamo in aula 9.00- 20.00 | Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso | Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
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| 40 ore di teoria online e 32 ore di pratica Live 9.00 - 18.00 50 ore richiamo in aula 9.00- 20.00 |
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| Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso |
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| Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness
date della sessione pratica Live
Scegli la sessione pratica Live e se superato con esito positivo l'esame finale, otterrai le certificazioni necessarie per iniziare a lavorare nel mondo Fitness.
Grazie alla Partnership con Fitnesswork verrai inserito nella grande rete di Istruttori di tutta Italia ed iniziare a svolgere la tua attività fin da subito.
All'interno della tua area personale di Moodle troverai il link diretto di Zoom per partecipare alla Live della sessione pratica.
| Pilates 1°Livello | 22 novembre 2020 |
|---|---|
| Pilates 2°Livello | 5 - 6 dicembre 2020 |
| Pilates Reformer | In Programmazione |
| Pilates 1°Livello | 22 novembre 2020 |
|---|---|
| Pilates 2°Livello | 5 - 6 dicembre 2020 |
| Pilates Reformer | In Programmazione |
date della sessione di richiamo pratica
Scegli la sessione di richiamo pratica in sede più adatta a te tra quelle in programma
| Data | Città | Luogo |
|---|---|---|
Pilates 1°Liv 7 marzo 2021Pilates 2°Liv 20 - 21 marzo 2021Reformer 12 - 13 giugno 2021 | ROMA | Largo Lorenzo Mossa  Chiama per info |
MILANO | Via Toscana 7 Chiama per info | |
NAPOLI | Via Campana Chiama per info | |
FIRENZE | Via di Gramignano Chiama per info | |
BARI | Viale Luigi Einaudi, 68 Chiama per info | |
BOLOGNA | Via Carlo Cignani, 45 Chiama per info | |
GENOVA | Via Cassini, 12e/r Chiama per info | |
TORINO | Via Giuseppe Giacosa, 21/c Chiama per info | |
CAGLIARI | Via Stanislao Caboni, 7 Chiama per info | |
PALERMO | Via Montegrappa, 56 Chiama per info | |
BOLZANO | Via Antonio Pacinotti, 4A Chiama per info | |
PERUGIA | Via Giovanni Battista Pontani, 4 Chiama per info | |
ANCONA | Via dell'Artigianato, 6 Chiama per info | |
L'AQUILA | Via Giuseppe Nicola Durini Chiama per info | |
VERONA | Via Magellano, 28 Chiama per info | |
SALERNO | Via Pasquale Vitiello, 102 Chiama per info | |
Per maggiori informazioni, contatta il numero verde o contattaci su WhatsApp | ||
Programma
L'accesso al corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale
- Lezione di pilates
- Presentazione corso
- Il metodo originale
- Il metodo pilates
- Obiettivi
- Principi
- Benefici
- Anatomia e fisiologia dell'apparato locomotore
- Capacità e abilità motorie
- La colonna vertebrale
- Alterazioni morfologiche: paramorfismi e dismorfismi
- Le coppie di forza
- Metodologia e principi dell'allenamento
- Esercizi base
- Simulazione pratica insegnante/allievo
- Lezione di pilates
- Esercizi base
- Controindicazioni per i movimenti
- Il cueing
- La figura dell'Istruttore
- Simulazione prova pratica
- Esercitazioni sugli esercizi base
- Simulazione prova pratica insegnante/allievo
- Teoria, didattica e metodologia del metodo Pilates
- Patologie più frequenti dell’apparato locomotore
- Dismorfismi e paramorfismi
- Biomeccanica del movimento
- Lo colonna vertebrale e le curve fisiologiche
- Precauzioni e controindicazioni di ogni esercizio preventiva e adattata al soggetto di diverse fasce d’età
- Principi anatomo-fisiologici
- Struttura della lezione e periodizzazione del lavoro
- Disposizione della testa, del cingolo scapolo-omerale e del bacino
- Pilates matwork
- Uso degli attrezzi (foam roller, ring, flexband, fitball)
- origine e storia delle grandi macchine del Pilates
- I 6 principii fondamentali del metodo
- Focus posturali (scapole, core control, bacino, allineamento dei 4 arti)
- Analisi generale del cueing verbale e tattile
- Lezione pratica a corpo libero (esercizi e sequenze successivamente analizzate sulla macchina)
- Presentazione macchinario
- Studio di 10 es. in posizione supina: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
- Esercitazione in coppia: pratica e insegnamento
- Studio di 10 es in posizione seduta: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
- Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
- Studio di 4 es. in decubito laterale: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
- Esercitazione in coppia: pratica e insegnamento
- Studio di 3 es. in posizione prona (e quadrupedia): biomeccanica, funzionalità, adattamenti
- Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
- Studio di 4 es. standing: biomeccanica, funzionalità, adattamenti
- Esercitazione in coppia: pratica ed insegnamento
- Classe di reformer (i partecipanti saranno divisi in due gruppi: mentre un gruppo pratica, l’altro fa assistenza, durante una lez guidata dalla docente. I gruppi poi invertiranno i propri ruoli)
Titolo rilasciato
Superato l’esame finale con esito positivo e frequentato almeno l'80% delle ore di corso, si otterrà il Diploma Nazionale di Istruttore Pilates, riconosciuto a livello Nazionale ed Europeo. Il titolo comprende anche il tesserino tecnico nazionale assicurativo ASI di responsabilità civile, valido su tutto il territorio nazionale.
A chi è dedicato
Il corso è rivolto a tutte le persone.
Come ottenere ulteriori informazioni
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Scopri la differenza tra corso in aula e corso online
Domande frequenti
Perchè è importante avere il Diploma di un EPS CONI?
Perchè è l'organo sportivo preposto a certificare le competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, riconoscendo i requisiti necessari, ottenuti dalla Qualifica per venire inserito nell' albo EPS CONI come Istruttore. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata.
Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?
Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte. Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l'adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.
Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?
Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l'istituzione governativa (la Regione) riconosce l'idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico! Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.
Perchè è importante la PartnerShip con FitnessWork?
FitnessWork ( fitnesswork.net ) è la società che dà risalto al capitale umano. FitnessWork è la prima società sportiva con un servizio dalla A alla Z per il mondo sportivo: contribuisce ogni giorno all’incontro tra domanda e offerta di lavoro. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in partnership esclusiva su tutto il territorio nazionale, grazie alla stima e fiducia della formazione che ricevono i futuri istruttori
Perchè è importante la qualifica Europea?
Europeactive è l'organo che ti permette di vedere Riconosciuto il tuo titolo da Personal Trainer o altro in tutta Europa. Seguendo un percorso studi che rilascia la certificazione Europea vuol dire, aver completato un percorso a 360° e valido professionalmente su tutto il territorio Europeo!
Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare per ogni Percorso Formativo, la Qualifica Europea, per ogni singola disciplina!