Promo Istruttore Functional Trainer
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Data prossimo master: Prossimamente
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Cosa insegna il corso
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| Impara a muoverti correttamente e in modo sicuro come un atleta professionista per poterlo insegnare ai tuoi assistiti | Impara a redigere programmi di allenamento efficaci impiegando esclusivamente gli attrezzi a disposizione | Apprendi i vantaggi dei movimenti funzionali in termini di efficacia, versatilità, risparmio di tempo e completezza | Comprendi le diverse patologie esistenti, le loro caratteristiche e come gestirle con l’aiuto dei professionisti del settore |
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| Impara a muoverti correttamente e in modo sicuro come un atleta professionista per poterlo insegnare ai tuoi assistiti |
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| Impara a redigere programmi di allenamento efficaci impiegando esclusivamente gli attrezzi a disposizione |
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| Apprendi i vantaggi dei movimenti funzionali in termini di efficacia, versatilità, risparmio di tempo e completezza |
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| Comprendi le diverse patologie esistenti, le loro caratteristiche e come gestirle con l’aiuto dei professionisti del settore |
Chi certifica il corso
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| LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva | OPES Ente di promozione sportiva | Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI | Riconosciuto della Regione |
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| LIBERTAS Nazionale Ente di promozione sportiva |
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| OPES Ente di promozione sportiva |
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| Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI |
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| Riconosciuto della Regione |
Cosa rilascia il corso
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| Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness | Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI | Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI | Attestato della Regione |
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| Diploma Nazionale Accademia Italiana Fitness |
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| Diploma Tecnico Nazionale OPES riconosciuto CONI |
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| Diploma Tecnico Nazionale LIBERTAS riconosciuto CONI |
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| Attestato della Regione |
Cosa comprende il corso
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| 14 ore di teoria online e 8 ore di pratica Live 9.00 - 18.00 10 ore richiamo in aula 9.00- 20.00 | Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso | Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
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| 14 ore di teoria online e 8 ore di pratica Live 9.00 - 18.00 10 ore richiamo in aula 9.00- 20.00 |
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| Dispense online e cartacee Se richieste in fase di registrazione al corso |
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| Collaborazione esclusiva con FitnessWork (scopri di più) Società in grado di proporre attività lavorative in ambito sportivo nei pressi della tua abitazione |
Riceverai in omaggio anche la T-Shirt di Accademia Italiana Fitness
Dove si svolge la pratica
Scegli la location più adatta a te tra quelle proposte
| ROMA | Largo Lorenzo Mossa  Chiama per info |
|---|---|
| MILANO | Via Toscana 7 Chiama per info |
| NAPOLI | Via Campana Chiama per info |
| FIRENZE | Via di Gramignano Chiama per info |
| BARI | Viale Japigia 82/D Chiama per info |
| BOLOGNA | Via Carlo Cignani, 45 Chiama per info |
| GENOVA | Via Cassini, 12e/r Chiama per info |
| TORINO | Via Giuseppe Giacosa, 21/c Chiama per info |
| CAGLIARI | Via Stanislao Caboni, 7 Chiama per info |
| PALERMO | Via Montegrappa, 56 Chiama per info |
| BOLZANO | Via Antonio Pacinotti, 4A Chiama per info |
| PERUGIA | Via Giovanni Battista Pontani, 4 Chiama per info |
| ANCONA | Via dell'Artigianato, 6 Chiama per info |
| L'AQUILA | Via Giuseppe Nicola Durini Chiama per info |
| VERONA | Via Magellano, 28 Chiama per info |
| SALERNO | Via Pasquale Vitiello, 102 Chiama per info |
Qual è il programma del corso
Cos'è il functional trainer
- Movimento funzionale e allenamento funzionale
- Pensiero di Vladimir Janda
- Vantaggi del functional trainer
- Piani e assi
- Educazione al movimento
- Quali sono gli obiettivi
- Cosa significa muoversi bene
Stabilità e mobilità
- Rispetto articolare
- Joint by joint
- La caviglia, il ginocchio e l’anca
- Il rachide
- Scapola e spalla
- Il gomito e il polso
- Compensazioni
- Il core
Skills e forza
- Functional vs body building
- Le abilità e le capacità motorie
- Si possono migliorare le capacità motorie? Quali?
- Cos’è la forza?
- Tipi di fibre muscolari
- Sistemi energetici
- Tipi di contrazione muscolare
- La forza applicata al funzionale
Didattica dei movimenti
- I 7 movimenti fondamentali
- Le catene di movimento
- HIP dominant / KNEE dominant
- Movimenti balistici
- Leve
- Allenamento metabolico e VO2max
- Tipologie di allenamenti metabolici
- HIIT
Conclusione
- Valutazione corso
- Test finale
Sei già iscritto al corso?
Una volta completata la registrazione al corso e successivamente al saldo dell'intero importo richiesto, riceverai una e-mail contenente le credenziali di accesso alla piattaforma e-learning di Accademia Italiana Fitness. Potrai quindi accedervi nelle modalità seguenti
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| Se hai un Computer Fai click qui per accedere alla piattaforma e-learning | Se hai un iPhone o iPad Installa l'app Moodle dall'App Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito | Se hai un dispositivo Android Installa l'app Moodle dal Play Store e imposta elearning.accademiaitalianafitness.it come indirizzo del sito |
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Alcune ulteriori informazioni
- Questo corso non ha requisiti di accesso ed è rivolto a tutte le persone
- L'accesso al corso online viene revocato automaticamente dopo 30 giorni, tempo entro il quale deve essere svolto il test finale
- Per poter accedere al test finale è richiesta la frequenza di almeno l'80% del corso
- Le certificazioni si ottengono unicamente al superamento del test finale e dopo aver sostenuto la parte pratica (digitali dopo la sessione live, cartacee al momento del richiamo in aula)
- Il test finale, della durata di 30 minuti, è composto da 30 domande a risposte multiple
- Il test finale si intende superato rispondendo correttamente ad almeno 18 delle 30 domande proposte
- L'attività sportiva proposta è finalizzata alla salute e al fitness
Come ottenere ulteriori informazioni
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Scopri la differenza tra corso in aula e corso online
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Domande frequenti
Perchè è importante avere il Diploma di un EPS CONI?
Perchè è l'organo sportivo preposto a certificare le competenze acquisite in un percorso didattico sportivo, riconoscendo i requisiti necessari, ottenuti dalla Qualifica per venire inserito nell' albo EPS CONI come Istruttore. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in Italia a rilasciare la doppia certificazione di due EPS del CONI per la qualità della formazione erogata.
Perchè è importante seguire un percorso studio SNaQ?
Il Sistema Nazionale delle Qualifiche dei Tecnici Sportivi rappresenta il modello generale di riferimento per il conseguimento delle qualifiche degli operatori sportivi. Lo SNaQ, attribuisce importanza fondamentale soprattutto alla coerenza tra profili professionali e di attività e il possesso di competenze certificate con il giusto compromesso tra monte ore di formazione e competenze effettivamente corrispondenti ai bisogni delle attività svolte. Accademia Italiana Fitness, rilascia tutte le certificazioni con l'adesione al protocollo SnaQ valido su tutto il territorio.
Perchè è importante il Riconoscimento della Regione?
Avere il riconoscimento dalla Regione significa che l'istituzione governativa (la Regione) riconosce l'idoneità legislativa, per le competenze acquisite in un determinato corso formativo, certificando le competenze nel mercato del lavoro, sia privato che pubblico! Accademia Italiana Fitness è l'unica scuola sportiva a rilasciare la certificazione anche nel campo del lavoro riconosciuta a tutti gli effetti anche per crediti per concorsi o ingresso universitario per la qualità formativa dei corsi didattici stessi.
Perchè è importante la PartnerShip con FitnessWork?
FitnessWork ( fitnesswork.net ) è la società che dà risalto al capitale umano. FitnessWork è la prima società sportiva con un servizio dalla A alla Z per il mondo sportivo: contribuisce ogni giorno all’incontro tra domanda e offerta di lavoro. Accademia Italiana Fitness, è l'unica scuola in partnership esclusiva su tutto il territorio nazionale, grazie alla stima e fiducia della formazione che ricevono i futuri istruttori