Passare improvvisamente da abitudini alimentari disordinate al rigoroso rispetto dei principi alimentari della dieta a zona può risultare difficile e traumatico. Per questo motivo è bene effettuare tale passaggio con gradualità.
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Per colazione dietetica si intende una colazione studiata e formulata in base ai principi della dietoterapia. A seconda dei casi, quindi, una colazione dietetica può essere destinata al trattamento di patologie metaboliche oppure alla riduzione di un eventuale sovrappeso grave.
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La legge istitutiva del CONI del 1942 e le successive modifiche hanno attribuito al CONI e alle FSN il compito di formare gli operatori tecnici dello Sport in Italia e di stabilire le modalità di acquisizione e il valore delle qualifiche stesse. Lo SNaQ ha una stretta connessione con il Quadro di Riferimento Europeo più accreditato in tema di qualifiche degli operatori sportivi.
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Il sale, ed in particolare il sodio in esso contenuto, sono alcuni tra i principali alleati della cellulite. Questo minerale è infatti uno dei tanti fattori in grado di aumentare la ritenzione idrica dell'organismo. In una donna che soffre di cellulite tale disturbo è già accentuato a causa dell'alterata funzionalità del sistema venoso e linfatico.
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