Yoga e sindrome da stress cronico
A chi non è capitato di essere particolarmente stressato in alcuni periodi della vita?
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La frutta secca come integratore nello sport
Nella sana e corretta alimentazione è importantissimo assumere vitamine e minerali: sostanze note come micronutrienti. Pur non apportando kcal all’organismo queste due classi di nutrienti svolgono una molteplicità di compiti fondamentali nel nostro organismo:
Leggi articoloSei uno sportivo? Sai se soffri di pubalgia? (prima parte)
La pubalgia è una patologia che attacca la zona pubica e l’inguine, talvolta irradiandosi fino all’interno coscia e una porzione dell’addome. E’ presente soprattutto in quegli sport con bruschi cambi di direzione e rotazione del busto sul bacino. Attualmente si sono identificate ben 72 cause che provocano questa patologia; sono veramente tante. Concentriamoci allora su quelle che solitamente la fanno insorgere a quei soggetti sportivi. Da cosa è dovuta?
Leggi articoloIl corpo e la disabilità
L’elaborazione concettuale relativa al corpo, anche nella riflessione pedagogico-speciale, si è andata di recente sempre più affermando. Continua a leggere per scoprire di più.
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